06.04.15

2 min

Tips om te leren uit je gevoelens. En nog veel meer!

Onlangs verscheen er een nieuw boekje van mijn hand: “Leven met Ignatius”. Ik reik er allerhande praktische handvaten aan over hoe de ignatiaanse spiritualiteit je kan helpen om een beter en intenser leven te leiden: onderscheiden, hoe doe je dat; hoe bidden temidden van een druk leven; hoe maak je een keuze … ?

In het tiende en laatste hoofdstukje geef ik tien tips over hoe je kan leren uit je gevoelens. Hieronder volgen tip nr 1 en nr 2.

Neem je gevoelens ernstig. Veel mensen vegen zomaar hun gevoelens van tafel als het wat spannend wordt. Als het gaat over belangrijke aangelegenheden lijkt alleen de ratio betrouwbaar. Ten onrechte. Ook dan blijft het hart een belangrijke informatiebron voor je diepste verlangen. Besteed hierbij niet enkel aandacht aan sterke gevoelsbewegingen. Die zijn uitzonderlijk. Vaak blijken subtiele, soms nauwelijks merkbare gevoelens uiteindelijk belangrijker. Je leven is er namelijk vol van. Zij kunnen je helpen om scherper te zien wat je dag in dag uit gelukkig dan wel ongelukkig maakt.

Bij de ignatiaanse onderscheiding gaat het over gevoelens die zich spontaan aandienen in het leven van een mens. Niet over kunstmatig opgewekte gevoelens of over kickervaringen. Het gaat over de diepere laag van de gevoelens, eerder dan over de oppervlakkige, voortdurend veranderende gevoelens die weinig of geen spoor nalaten. Het is vooral in de diepere affectieve bedding van het hart dat je Gods stem op het spoor kunt komen.

Zin om gedurende de paasvakantie ook je ziel, hart en verstand wat geestelijk te voeden? Dan durf ik je dit boekje aan te bevelen!

Leven met Ignatius

Nikolaas Sintobin

96 pagina’s | € 14,50 |ISBN 978 90 211 43811

Meinema/Averbode

Klik hier om dit boek te bestellen vanuit Vlaanderen

Photo of Nikolaas Sintobin

Nikolaas Sintobin

Auteur

Banner image: Bestel het nieuwe boek: Dankretraite

Bestel het nieuwe boek: Dankretraite

Influencer Romy Kersten en jezuïet Nikolaas Sintobin nemen je in 31 dagen mee op een verrassende en laagdrempelige dankreis.

Gerelateerd

 Meer binnen dit thema

De nieuwste video’s

Misschien vind jij dit ook interessant?