25.05.22

1 min

Praten als je leven ondersteboven wordt gegooid (10/10)

Tien tips om te leren uit je gevoelens (10/10)

Deze tips van Nikolaas Sintobin sj zijn geïnspireerd door de onderscheidingskunst van Ignatius.

Het is belangrijk om over je gevoelens te praten. Niet met de eerste de beste. Wel met iemand die je goed kent, die van je houdt en die zelf voldoende ervaring heeft. Dit geldt in het bijzonder als er zich ‘vervelende’ gevoelens of gedachten aandienen: zaken die eigenlijk niet horen, waarvoor je je schaamt et cetera. Het eigene van allerhande bekoringen is dat ze bijzonder goed gedijen in het verborgene. Ze worden steeds maar sterker en lijken je hele leven ondersteboven te gooien. Tot je de stilte doorbreekt en ze, in vertrouwen, bespreekbaar maakt. Vaak storten die angstvoorstellingen dan als een kaartenhuis in elkaar.

Dit citaat komt uit:

Nikolaas Sintobin, Leven met Ignatius, Meinema/Averbode, 2015, 96 pp

Photo of Nikolaas Sintobin

Nikolaas Sintobin

Auteur

Banner image: Bestel het nieuwe boek: Dankretraite

Bestel het nieuwe boek: Dankretraite

Influencer Romy Kersten en jezuïet Nikolaas Sintobin nemen je in 31 dagen mee op een verrassende en laagdrempelige dankreis.

Gerelateerd

 Meer binnen dit thema

De nieuwste video’s

Misschien vind jij dit ook interessant?